Leichtigkeit, Beweglichkeit und Grazie sind Eigenschaften, die man mit dem Ballett verbindet. Das Tanzen zu klassischer Musik ist nicht nur ein Ganzkörpertraining, sondern stärkt neben dem persönlichen Körpergefühl auch die Koordination und Ausdauer.

Im Basic-Kurs werden die absoluten Grundlagen vermittelt. Es wird Schritt für Schritt an der korrekten Fußstreckung geübt, die typische Armhaltung wird angeeignet und die Körperhaltung verbessert. Wir empfehlen eine Teilnahme am Basic-Kurs kompletten Anfängern für 2-3 Monate. Danach kann der Aufbau-Kurs folgen.

Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

26. Januar 2021
18:00 — 19:00 (1h)

Ballhaus Freiburg – Saal 4

Erwachsene